Stärke. Präsenz. Selbstvertrauen. 8 Wochen Systema-Training
In einer Welt voller Stress und Ablenkung hilft dir Systema, Präsenz und Handlungsfähigkeit zu finden. Transformiere deine Ängste in Kraft und wachse mental wie körperlich. Was ist Systema? Mehr als Kampfkunst – ein Werkzeug für innere und äußere Balance: 🔹 Atmung: Finde Ruhe, selbst in herausfordernden Momenten. 🔹 Bewegung: Entwickle Effizienz, Leichtigkeit und Selbstvertrauen. […]
260€
