Systema ist weit mehr als nur Selbstverteidigung. Es ist ein Weg, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Deine Herausforderungen kraftvoll und gelassen zu meistern. Lerne, wie Du durch gezielte Atmung, Struktur, Bewegung und Entspannung nicht nur Angreifer abwehren, sondern auch negative Muster und Gewohnheiten überwinden kannst.
In diesem Seminar lernst Du die Grundpfeiler von Systema kennen und erfährst, wie Du Deine Fähigkeiten auf spielerische und effektive Weise weiterentwickeln kannst. Anfänger und erfahrene Kampfkünstler sind gleichermaßen willkommen!
Falls Du noch tiefer eintauchen möchtest, kann das Seminar auf Sonntag verlängert werden. Bitte bei der Anmeldung angeben.
Preise:
- 100 € bei Anmeldung bis zum 22.11., danach 130 €
- Mitglieder: 80 €, danach 110 €
- Zusatz: +30 € für den Sonntag, zahlbar bar vor Ort, da der spontan aufgrund erhöhter Nachfrage dazukam.
Dieses Seminar wird von Daniel Attila geleitet, einem der erfahrensten Systema Trainer im deutschsprachigen Raum mit tiefem Verständnis für die Prinzipien des Systema. Daniel ist:
- Systema Russian Martial Arts Instructor
- Combat Systema Full Instructor
- Systema Homo Ludens Instructor
- Gewaltpräventionstrainer
- Gründer der friedvollen Krieger Plattform
Er hat bereits unzählige Zivilisten sowie Sicherheitskräfte, Busfahrer Bahnfahrer und Ticketkontrolleure in Gewaltprävention und Selbstverteidigung unterrichtet.
Infos
Systema Basis Seminar
6. — 7. Dezember 2024
Achtung Adress Änderung!!!
Casa Ashtanga Leipzig
Könneritzstraße 88, 04229 Leipzig, Germany
Freitag:
18.30 – 21.00 Uhr
Samstag:
10.00 – 16.00 Uhr
+ Bonus Sonntag :
10.00 – 13.00 Uhr
